2008年06月30日

始めてみたよ♪

先週からなんだけどね、僕も遂にフィットネスクラブに入会しちゃいました!!
で、この休みを利用して早速色々とマシーンをやってきました。
いや〜結構面白いもんだね〜♪
ついつい夢中でやってしまったよ。
でもおかげで体中筋肉痛でツライ・・・。
やってる時はそれほどキツく感じないんだけどね〜。
まあそれだけ体がなまっていたんだね〜ε-(ーдー)ハァ
しばらくはローペースでやって、体を慣らしていかないとかな〜?
それにもともとは気晴らしがメインで入会したんだしね。
プールウォーキングの方を頑張ることにしよう!
それにプールは楽しいんだよ!
ウォーキングも楽しいけど、普通のプールの脇に併設されてるお風呂みたいなマッサージプールとかジャグジーとかが最高!!
20〜30分ウォーキングやって、疲れたらそこで温まりながらマッサージしてると、ストレスもどっか行っちゃう気がするよ♪
それを2セットもやればクタクタなんだけどね( ̄∇ ̄*)ゞエヘ
仕事が21時に終わってそれから行くから、その程度が丁度いいかもね。
僕のやる気が何処まで続くは謎だけど、半年くらいは続けたいよな〜。
それにまずは夏までに少しはシェイプアップしないと!
ちょっとみっともない腹になってるしね〜(笑)
ほどほどに頑張ろっと。
posted by ぱぱん at 19:01| 群馬 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | ひとりごと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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